Healthy Care

Kesehatan Adalah Aset Paling Berharga Dalam Hidup Kita

Archive for Mei 26th, 2014

Awasi Kekurangan Vitamin D

Posted by Suhendar Komentar Dinonaktifkan pada Awasi Kekurangan Vitamin D

Vitamin D atau yang dikenal dengan nama kalsiferol merupakan vitamin satu-satunya yang di produksi dalam tubuh manusia. Vitamin yang termasuk larutan dalam lemak ini mempunyai peran aktif dalam pembentukan tulang dan gigi bersama kalsium. Vitamin D memiliki peran penting bagi kesehatan tulanf, vitamin yang banyak ditemukan di dalam minyak ikan COD ini berperan dalam pnyerapan  [ Read More ]

Categories: kesehatan

Inilah beberapa hal yang dapat memberikan asupan vitamin D untuk tubuh : Jamur Jika anda mengira bahwa jamur adalah menu yang remeh, jamur ternyata memiliki kandungan vitamin D yang cukup tinggi. Peneliti Beltsville Human Nutrition Research Center menenukan bahwa hamur jenis portebello mengandung 446 IU vitamin D untuk setiap 3.5 onsnya. Sarden Konsumsi ikan sarden  [ Read More ]

Categories: kesehatan

Tips menjaga kesehatan tubuh yang pertama adalah dengan berfikir positif, didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usagakan agar selalu berpikir positif terhadap segala masalah yang datang. Kecapean setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat  [ Read More ]

Categories: kesehatan

RINGAN Merinding hebat, pelan-pelan semakin sering Terjadi penyempitan pembuluh darah di permukaan Merinding semakin hebat dan datang bergelombang, dan tiba-tiba berhenti. Makin lama fase berhenti merinding semakin panjang, hingga akhirnya benar-benar berhenti. Hal ini disebabkan glikogen yang dibakar dalam otot sudah tidak cukup untuk melawan suhu tubuh yang terus menurun. Akibatnya, tubuh berhenti merinding untuk  [ Read More ]

Categories: kedokteran, kesehatan

Serangan Jantung

Posted by Suhendar 0 Comment

Sebagai pembunuh nomor satu di Indonesia, jantung koroner menjadi penyebab utama hadirnya serangan jantung seseorang. Ini dikarenakan adanya penyempitan pembuluh darah koroner. Penyempitan disebabkan tumpukhan kolesterol yang berasal dari makanan, sehingga membuat pembuluh darah koroner menjadi kaku. Kekakuan ini disebut aterosklerosis. Hubungan antara aterosklerosis dan serangan jantung ini sangat berkaitan erat, layaknya pasangan sejoli. Dimana  [ Read More ]

Categories: kedokteran

Dengan adanya pola makan gizi seimbang, diharapkan dapat mencegah timbulnya masalah gizi, terutama masalah kekurangan gizi. Sebab dampaknya bukan hanya hanya gangguan kesehatan atau kondisi tubuh menurun, tapi juga terganggunya perkembangan mental anak. Apalagi anak usia pra sekolah dan usia anak-anak sekolah. Mereka rentan sekali terkena kekurangan gizi. Hal ini terjadi karena kurangnya asupan energi  [ Read More ]

Categories: kesehatan

WHO menyatakan, setiap detik, didunia lahir bayi dengan berat badan rendah. Bahkan setiap 31 detiknya, seorang bayi prematur meninggal dunia. Di Indonesia sendiri angka kelahirah dengan berat badan rendah mencapai 400.000 jiwa pertahun, dan 30 sampai 40 persennya meninggal dunia akibat prematur. Bayi prematur adalah bayi yang lahir dengan usia kandungan kurang dari 36 minggu.  [ Read More ]

Categories: kedokteran

Kutu Busuk

Posted by Suhendar 0 Comment

Kutu busuk, spesies yang paling dikenal adalah Cimex lectularius, pada dasarnya ada diseluruh dunia. Serangga yang satu ini tidak bisa terbang, jadi mereka berpindah karena menempel pada benda lain. Mungkin terbawa orang tanpa sadar. Mereka gemar memangsa saat korban sedang tidur. Itu sebabnya, ranjang menjadi tempat mereka makan, bersembunyi dan bertelur. Kursi juga menjadi tempat  [ Read More ]

Categories: kesehatan

Tidak semua kelahiran prematur dapat dicegah, namun dapat dihindari dengan cara merawat kehamilan dengan baik. Untuk menghindari kelahiran prematur, ibu hamil dianjurkan untuk memeriksakan secara rutin kandungannya, minum vitamin secara teratur, dan jangan bekerja terlalu keras. Jika prematur disebabkan oleh darah tinggi si ibu, susah untuk dicegah. Sebenarnya bayi prematur dapat tumbuh dan berkembang layaknya  [ Read More ]

Categories: kedokteran

HIPOTERMIA

Posted by Suhendar 0 Comment

Hipotermia sering diderita oleh para pendaki gunung. Ini diakibatkan oleh penurunan suhu tubuh yang tidak dapat dikendalikan akibat suhu di luar tubuh yang lebih dingin. Dalam dunia medis, tubuh memiliki sistem pengatur suhu tubuh atau thermoregulator yang berada di otak untuk mengatur dan menjaga suhu tubuh agar tetap dalam batas normal, sehingga memiliki fungsi untuk  [ Read More ]

Categories: kedokteran

PROFIL AKU

Suhendar


Popular Posts

Deteksi Kista Melalu

Kista merupakan suatu tumor jinak yang dapat menyerang sistem reproduksi ...

Sarapan Pagi = Sarap

Dengan adanya pola makan gizi seimbang, diharapkan dapat mencegah timbulnya ...

Bayi Prematur (Lemah

WHO menyatakan, setiap detik, didunia lahir bayi dengan berat badan ...

Kutu Busuk

Kutu busuk, spesies yang paling dikenal adalah Cimex lectularius, pada ...

Kebutuhan Dasar Bayi

Tidak semua kelahiran prematur dapat dicegah, namun dapat dihindari dengan ...